Responsable Communication de la FFMBE / Agence de communication "La solution est ici" dédiée aux praticiens et thérapeutes / Animateur du site de formation et d'information "En-mode-pro.com".
Lors de la première semaine Bien Être en main du 9 au 15 juin 2025 j’ai rencontré de nouvelles personnes qui ont eu la curiosité… Lire la suite »Séance de Massage & de Relaxation à prix découverte pour la semaine dédiée au Bien Être
À travers cette infolettre France massage, nous mettons à votre disposition les dernières actualités, des outils pratiques, et des opportunités inédites pour développer votre activité. À la une : Suivez nos webinaires sur la posture professionnelle et le militantisme dans la profession de masseur. Actualités : Découvrez comment les praticiens rayonnent lors des salons ou comment améliorer la visibilité de votre fiche annuaire pour booster votre activité. Offres exclusives : Profitez de séjours gratuits grâce à votre savoir-faire en massage assis et accédez à des outils comme Liberlo à tarif préférentiel. Guides pratiques : Emailing, identité visuelle, intelligence artificielle… la FFMBE vous accompagne dans chaque étape de votre développement professionnel.
Sur le stand de la FFMBE au salon Zen&Bio de Lyon, les praticiens agréés de la région lyonnaise ont rayonné de bienveillance pendant trois magnifiques journées, du 15 au 17 novembre. Plus de 250 massages ont été délivrés, mais ce sont surtout le dynamisme et la passion de l’équipe qui ont marqué les esprits ! Toujours disponibles, pleinement à l’écoute de chaque visiteur et arborant un sourire radieux malgré l’intensité des journées, ces praticiens ont incarné avec brio les valeurs de leur profession et de la marque France Massage. Simplicité, authenticité et professionnalisme étaient au rendez-vous, pour le plus grand bonheur des visiteurs venus en quête de détente et de bien-être. Un grand bravo à cette équipe exceptionnelle !
Christian Baudet est masseur agréé FFMBE, membre du réseau France massage®. Installé à Royat, tout près de Clermont-Ferrand, il nous conte son parcours, depuis ses premiers massages assis lors d’opex (opérations militaires) en Afghanistan, en passant par quelques années de prestations en spa urbain, jusqu’à son installation actuelle, à son domicile, avec une spécialisation en massage sportif.
Myriam Le Guen est masseuse agréée FFMBE, membre du réseau France massage®. Installée à son compte près de Clermont-Ferrand, elle intervient notamment au sein d’une équipe de soins de support en cancérologie, pour délivrer des massages de bien-être en hôpital de jour et en service d’hospitalisation.
Dans le domaine du massage bien-être, il existe deux approches spécifiques qui s’engagent à créer une expérience de mieux-être profondément nourrissante pour la personne qui reçoit : l’approche psychocorporelle et l’approche centrée sur la personne. Ces deux approches partagent un objectif commun : favoriser le bien-être physique, émotionnel et mental à travers le toucher et la présence attentive du praticien.
Et si nous mettions nos énergies, expériences, savoirs et réseaux en commun tout au long de l’année à travers des petites actions individuelles mais fondamentales pour le succés de tous ? Lectures, témoignages, conseils, avantages et partages en nombre dans cette infolettre témoignent de tout ce que la force d’un collectif peut mettre en oeuvre. “Se réunir est un début, rester ensemble est un progrès et travailler ensemble est une réussite” (Henry Ford).
Le Massage Tok Sen, transmis de maître à élève depuis plus de 500 ans, est originaire de la région de Chiang Mai au Nord de la Thaïlande, l’ancien Royaume Lanna.
Quentin Guichon est masseur, praticien en massages bien-être agréé par la FFMBE via une validation de ses acquis de l’expérience. Il nous conte son quotidien de masseur à domicile, ses engagements vis-à-vis de ses clients, son organisation et quelques anecdotes…
Cette infolettre France massage® se veut le marqueur de ce que la fédération déploie, d’une part pour la reconnaissance de la profession – à travers la récente publication du Livre Blanc – et d’autre part pour la réussite des professionnels qui l’animent – avec des outils, avantages et conseils toujours plus nombreux. Petit tour d’horizon des dernières nouveautés !
Le massage métamorphique est une technique de massage holistique qui vise à libérer les blocages émotionnels et énergétiques présents dans le corps. Il a été développé par Robert St. John, un réflexologue britannique, dans les années 1960. Le massage métamorphique se base sur l’idée que les schémas comportementaux et émotionnels qui influent sur notre vie sont souvent enracinés dans la période pré et périnatale, c’est-à-dire la période qui entoure la conception, la gestation et la naissance.
L’Abhyanga est une forme de massage ayurvédique, une ancienne pratique de guérison indienne qui vise à équilibrer le corps, l’esprit et l’âme. Le terme “Abhyanga” signifie “application d’huile” en sanskrit. Ce massage est souvent pratiqué dans le cadre des rituels de soins ayurvédiques pour favoriser la détente, la purification et l’harmonie intérieure.
Le Nuad Boran, également connu sous le nom de massage thaï traditionnel ou massage thaïlandais, est une ancienne forme de massage thérapeutique originaire de Thaïlande. Il intègre des éléments de yoga, d’acupression et de travail énergétique pour promouvoir la détente, l’équilibre énergétique et le bien-être général.
L’Amma Assis est une forme de massage traditionnel japonais qui se pratique sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour le confort du receveur. Ce type de massage est souvent utilisé dans des contextes tels que les espaces de travail, les événements spéciaux, les salons de bien-être, et d’autres lieux où une séance de massage complète sur table n’est pas pratique.
Le massage balinais, également connu sous le nom de “pijat Bali” en indonésien, est une forme de massage originaire de l’île de Bali, en Indonésie. Il est souvent associé à des rituels traditionnels balinais et à des techniques de guérison holistiques.
Le Lomi Lomi, également connu sous le nom de massage hawaïen, est une forme traditionnelle de massage originaire d’Hawaï. Il tire son nom du mot hawaïen “Lomi,” qui signifie “presser, frotter, malaxer, travailler avec les doigts.” Le massage Lomi Lomi est profondément enraciné dans la culture hawaïenne et intègre des éléments de la philosophie et de la spiritualité hawaïennes.
La relaxation coréenne, également connue sous le nom de relaxation coréenne des pieds, est une technique de relaxation qui se concentre sur les pieds, les jambes et les zones associées. Elle puise ses racines dans la médecine traditionnelle coréenne.
Le shiatsu est une forme de thérapie manuelle originaire du Japon qui s’inspire des principes de la médecine traditionnelle chinoise.
La Marmathérapie est une ancienne pratique de guérison originaire de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Elle se concentre sur les “marmas”, qui sont des points spécifiques du corps où la vie (prana) est concentrée.
Le Chi Nei Tsang est une forme de massage abdominal qui trouve ses origines dans la médecine traditionnelle chinoise et la pratique taoïste. Ce massage vise à libérer les tensions et les blocages énergétiques dans la région abdominale, en travaillant sur les organes internes, les muscles et les systèmes énergétiques.
Le massage lymphatique, également connu sous le nom de drainage lymphatique manuel (DLM), est une technique de massage douce qui vise à stimuler le système lymphatique du corps.
Le massage hawaïen, également connu sous le nom de Lomi Lomi, est une ancienne pratique de guérison originaire d’Hawaï. Il s’inspire des traditions indigènes hawaïennes et intègre des éléments spirituels dans l’approche thérapeutique.
Le massage Shantala est une forme de massage traditionnel indien pratiqué sur les nourrissons et les jeunes enfants. Il tire son nom d’une mère indienne du Kerala appelée Shantala, qui a été observée par le médecin français Frédérick Leboyer dans les années 1970. Le Shantala est une pratique douce et aimante qui vise à renforcer le lien entre le parent (généralement la mère) et l’enfant tout en procurant des bienfaits physiques et émotionnels au nourrisson.
Le massage aux pierres chaudes, également connu sous le nom de massage aux pierres de basalte chaudes, est une technique de massage qui utilise des pierres lisses et chauffées pour détendre les muscles et favoriser une profonde relaxation. Cette pratique tire son inspiration de traditions anciennes, notamment de la médecine traditionnelle chinoise et de la médecine amérindienne.
Le massage aux pochons, également connu sous le nom de massage aux compresses d’herbes ou massage thaï aux pochons d’herbes, est une technique de massage qui utilise des pochons remplis d’herbes aromatiques et médicinales. Cette pratique est originaire de la tradition thaïlandaise, mais des variantes existent dans d’autres cultures asiatiques.
Le massage tibétain, également connu sous le nom de KuNye, est une ancienne pratique de guérison originaire du Tibet. Il est basé sur les principes de la médecine traditionnelle tibétaine et vise à équilibrer les énergies du corps pour favoriser la santé physique et mentale.
Le massage californien est une technique de massage qui vise à favoriser la détente et le bien-être global du corps et de l’esprit. Il tire son nom de l’État de Californie, aux États-Unis, où il a été développé dans les années 1960. Ce type de massage est souvent associé à une approche holistique du bien-être, mettant l’accent sur la relaxation physique et mentale.
Le massage sportif est une technique de massage spécifiquement conçue pour répondre aux besoins des personnes actives et des athlètes. Il vise à préparer le corps à l’effort physique, à optimiser la performance, à favoriser la récupération après l’exercice et à prévenir les blessures.
Le Kum Nye est une forme de massage tibétain qui tire ses origines de la tradition tibétaine ancienne du Bouddhisme Tantrique. C’est une pratique qui combine des mouvements physiques, la respiration et la méditation pour équilibrer l’énergie du corps, calmer l’esprit et favoriser le bien-être général.
Le massage sonore, également connu sous le nom de thérapie sonore, est une pratique qui utilise des vibrations sonores pour favoriser la détente, l’équilibre énergétique et le bien-être physique et mental.
Le massage Tui Na,” est une forme ancienne de massage chinois qui fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise. Il se caractérise par l’utilisation de techniques de massage manuelles visant à stimuler les points d’acupuncture, à équilibrer l’énergie du corps (Qi), et à favoriser la circulation énergétique.
Le massage tantrique est une forme de massage qui trouve ses origines dans la tradition ancienne du tantra, une pratique spirituelle qui remonte à l’Inde ancienne. Contrairement à de nombreux autres types de massages, le massage tantrique ne se concentre pas uniquement sur le soulagement des tensions physiques, mais vise également à éveiller l’énergie vitale et à favoriser une connexion plus profonde entre le donneur et le receveur.
Le massage thaïlandais, également connu sous le nom de Nuad Bo Rarn, est une ancienne forme de massage traditionnel thaïlandais qui intègre des techniques de pression, d’étirement et de mouvements rythmiques. C’est une pratique holistique qui vise à équilibrer les énergies du corps et à promouvoir la santé physique et mentale.
Le massage rebozo est une ancienne technique de massage originaire du Mexique, qui utilise un grand châle traditionnel appelé “rebozo”. Ce massage est conçu pour apporter détente, soulagement des tensions musculaires, et un sentiment de bien-être.
Le massage crânio-sacré, également connu sous le nom de thérapie crânio-sacrée, est une approche holistique de la guérison qui se concentre sur le système crânien, la colonne vertébrale et le sacrum. Cette technique a été développée par le Dr John Upledger, un ostéopathe américain, et elle repose sur le principe selon lequel le liquide céphalo-rachidien, qui entoure le cerveau et la moelle épinière, a des mouvements subtils qui peuvent être évalués et influencés pour améliorer la santé globale.
Le watsu est une forme de thérapie aquatique qui combine des éléments du massage, de la danse, et du shiatsu. Le terme “watsu” est une contraction de “water” (eau) et “shiatsu” (forme de massage japonais). Cette technique se pratique généralement dans une piscine d’eau chaude, où le receveur flotte avec le soutien d’un praticien.
Le massage deep tissue, ou massage des tissus profonds, est une technique de massage qui se concentre sur les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs. L’objectif principal est de soulager les tensions musculaires chroniques et les nœuds tout en favorisant la détente.
Le massage suédois est une technique de massage qui a été développée au début du XIXe siècle par le physiologue suédois Per Henrik Ling. Il est caractérisé par des mouvements fluides, des pressions fermes et des étirements doux. Le massage suédois vise à détendre les muscles, à améliorer la circulation sanguine, à favoriser la flexibilité articulaire et à promouvoir une relaxation générale.
Le massage Kobido est une technique de massage du visage d’origine japonaise qui a des racines dans les anciennes pratiques de la médecine traditionnelle chinoise et japonaise. Le terme “Kobido” se traduit littéralement par “voie ancienne de beauté”. Ce massage est réputé pour ses bienfaits revitalisants, raffermissants et anti-âge.
Cette infolettre France massage® est l’occasion de partager les dernières actus estivales et de préparer la rentrée ! Une rentrée sous le signe de la visibilité avec de nouvelles campagnes publicitaires digitales, des conseils et de nouvelles ressources pour valoriser votre communication sous la bannière France massage.
France massage® poursuit sa croissance : hausse des visites, des avis, présences régulières sur les salons, nouveaux matériels de communication… Cette infolettre est aussi l’occasion de valoriser les nouveaux avantages de l’adhésion FFMBE et de partager les derniers articles professionnels.
Un retour en images du salon Respire la Vie, du 24 au 26 février, à Rennes. Trois journées très animées et enrichissantes sur le stand de la FFMBE, pour communiquer sur les missions de la Fédération, les avantages apportés aux adhérents, la marque collective France massage. Ces 3 journées de salon ont également permis à de nombreux praticien·ne·s agréé·e·s de proposer des séances de massage assis de 10 à 20 minutes. Un grand merci à toutes et tous pour votre engagement et cette belle image véhiculée du métier de masseur·se bien-être.
En tant que Praticienne en massages bien-être, c’est ainsi que Marie-Laure Blanchard définit la « valeur ajoutée » de sa pratique : l’attention et l’intention que nous portons à l’autre ; cet accompagnement spécifique et personnalisé dans l’écoute et l’adaptation à son besoin du moment.
Florence Bonnet partage avec nous une double expérience – particulièrement enrichissante – de travail en réseau. D’une part un partage de locaux professionnels avec une ostéopathe, d’autre part son adhésion à un réseau d’affaires local.
Le massage bien-être est-il bénéfique pour tout public ?
Le toucher fait-il sens pour chacun de nous ?
La détente a t’elle créé sa place dans les institutions ?
Ma réponse à ces questions tend essentiellement vers l’affirmative.
France massage® avance dans son projet : devenir l’annuaire numéro 1 en France. Outre les optimisations que vous pouvez constater sur le site francemassage.org, nous tenons à vous informer des dernières mises en place et actualités du réseau dans cette infolettre. Outils de communication, campagnes publicitaires, salons régionaux … Tout est en oeuvre pour mettre la marque collective en haut du podium !
Retour en images sur l’animation massage bien-être du stand de la Fédération française de massages bien-être lors du salon Zen & Bio du 29 avril au 1er mai 2022 à Angers (Maine). Comme pour pour le salon Vivre Autrement à Paris, les praticiens France massage ont su démontrer leur professionnalisme et leur passion en proposant des séances de massage courtes mais bénéfiques aux visiteurs du salon. Les différentes techniques proposées ont ravi tous les amateurs de massage : massage assis, massage amma, massage des pieds, acupression, shiatsu, etc. En 15 minutes, les professionnels France massage proposaient aux visiteurs de relâcher leur tension, profiter de conseils avisés et s’évader de l’ambiance très animée du salon.
Vers la trentaine, Silvia a suivi une école de soins esthétiques et de massages bien-être qu’elle a pratiqués dans l’univers des Spa parisiens. Ensuite, poussée par un désir d’aller plus en profondeur, elle s’est formée en médecine chinoise et en shiatsu à l’Art Du Toucher, organisme de formation professionnelle agréé par la FFMBE.
Praticienne en massage assis et en massage bien-être, Yannicke était présente avec l’équipe France massage sur le salon Vivre autrement à Paris. Yannicke est également la fondatrice de Zemassage, un des tous derniers OFPA agréés par la FFMBE.
Nous avons rencontré Marc Puech à l’occasion du salon Vivre Autrement en mars 2022 à Paris, lors de l’animation du stand France massage® pour lequel il a spontanément proposé son aide. Quand, à la suite du salon, j’ai contacté Marc pour réaliser cet entretien, j’avais dans l’idée d’évoquer avec lui sa stratégie de communication, et plus particulièrement « Le geste », magnifique interview vidéo présente en page d’accueil de son site lesmassagesdemarc.com.
Soizic, adhérente FFMBE en tant que stagiaire, est venue prêter “main forte” à l’animation du stand France massage® sur le salon Vivre Autrement du 18 au 21 mars 2022. En matière de cursus de formation, Soizic est l’exception qui confirme la règle.
L’objectif de la fédération est de porter l’annuaire France massage en tête des recherches, qu’il devienne l’outil de promotion incontournable de la profession, la vitrine du professionnalisme et de la diversité des masseur·se·s adhérent·e·s.
Retour en images sur l’animation massage bien-être du stand de la Fédération française de massages bien-être lors du salon Vivre autrement à Paris du 18 au 21 mars 2022. Les professionnels France massage se sont relayés pour proposer à un public très nombreux de profiter des effets bénéfiques d’une séance de massage : massage assis, réflexologie plantaire, shiatsu, massage ayurvédique, etc. En seulement 10 à 20 minutes, ces mains expertes offraient aux visiteurs la possibilité de relâcher leur tension, profiter de conseils avisés et s’évader de l’ambiance très animée d’un salon parisien.
Douloureuse parfois, silencieuse souvent, la contracture est due à l’utilisation excessive ou répétitive d’un muscle. Sa capacité d’auto réparation et de décontraction est dépassée. Les fibres musculaires sont en souffrance soit du fait d’une inflammation, soit du fait de l’accumulation des déchets, soit, le plus souvent, du fait de l’impossibilité qu’un muscle a de se détendre par lui-même, sans une intervention extérieure.
Parions que vous ne le saviez pas : vous avez des fascias et leur bon fonctionnement est primordial pour la bonne santé de votre organisme. Le massage permet de les entretenir.
En intervenant en pression sur des points précis du corps, les mêmes points qu’utilisés en acupuncture, le masseur envoie un message qui active et régénère les équilibres physiologiques et les organes. Dans ce cas, le massage relève tout autant de l’activation d’une mémoire primaire du corps, associée aux méridiens énergétiques, que d’une action mécanique sur les tissus qui les encapsulent.
Les masseurs indépendants proposent souvent le choix entre une intervention dans leur propre salle de massage, et une prestation à votre domicile. Certains peuvent être spécialisés dans le massage à domicile ou intervenir pour des réseaux commerciaux ayant cette spécialité (Aladom, Wecasa, Urban…).
Vous avez tout à gagner à venir devant votre masseur avec une idée de vos attentes. Exprimer votre besoin vous aidera à choisir le professionnel à même d’y répondre. Cela vous permettra de lui indiquer un chemin. Cela favorisera votre capacité à évaluer la prestation que vous avez reçue. Car souvent, vous abandonnerez la salle de massage un tantinet hébété, en quelque sorte shooté de vous-même et du lâcher prise. Vous ne serez pas dans la meilleure des positions pour évaluer ce que vous venez de vivre.
Dans différents pays, selon les cultures et les modes de transmission, le massage apparaît tantôt comme un métier féminin, tantôt comme une profession dédiée aux hommes. En France, la profession est très majoritairement féminine. Pourtant, les styles, techniques et traditions de massage, orientales comme occidentales, ne font nullement la distinction entre masseur et masseuse. Elles ne mobilisent ni force ni aptitude particulière conduisant à prendre en considération un supposé potentiel lié au genre. Le jeu est donc ouvert. C’est à vous de choisir si vous souhaitez être massé par un homme ou par une femme.
Pour un massage sportif ou centré sur le musculaire et les contractures, peu importe le moment de la journée. Il n’y a pas d’enjeu. Allez-y comme vous iriez chez le kiné. Il en est de même pour un court massage de décontraction, tel que le massage assis, qui peut être reçu en tout lieu, en tout moment. En revanche, pour tout autre massage, veillez à le positionner au mieux dans votre emploi du temps.
La fréquence de massage se détermine en fonction des objectifs que vous vous fixez. Dans certains cas une séance seule peut répondre à vos attentes. D’autres fois, il faut envisager une mini cure, avec plusieurs séances rapprochées. Parfois, seule la régularité sera salvatrice, à raison d’une fois par semaine, ou d’une fois par mois.
Le massage bien-être ne présente pas de contre-indication pour une personne en bonne santé. Et, cette activité ne relève pas de la sphère médicale. Néanmoins, votre masseur est formé pour identifier les précautions à prendre. En cas de contrindication, il vous dira qu’il ne lui est pas possible de vous masser. Pour votre part, en prenant rendez-vous pour un massage bien-être, vous déclarez -de fait- que votre santé vous permet de le recevoir. Si vous avez un doute, si vous vous connaissez une maladie, il vous appartient de consulter votre médecin traitant.
Contre les bactéries, les virus, les toxines, les cellules défaillantes de notre organisme, notre système immunitaire est en alerte permanente. Il arrive pourtant que cette armada de cellules dysfonctionne. Notre système de défense devient moins performant ou a contrario, il se trompe de cible et attaque le corps qu’il est censé protéger.
Ainsi, santé et immunité sont étroitement liées. Avoir un système immunitaire sain est à la fois un gage de santé, mais également de vie. Le massage va nous y aider.
Le rééquilibrage énergétique et électromagnétique du corps est certainement l’intention la plus générique et la plus évidente du massage. Elle n’en est pas moins la plus délicate à exprimer en une technique repérée et stabilisée. Il est donc essentiel de bien faire la part entre les effets d’annonce d’apprentis magnétiseurs, et la réalité des techniques de massage.
Aie ! ça fait mal quand le masseur appuie… Oui, mais avouez que cela fait aussi du bien. Quel est donc ce mystère ? Que sont ces points de pression qui libèrent une douleur exquise et sur lesquels s’arrêtent les mains du masseur ? En fait, ils sont de deux natures très différentes. Les uns sont des points anatomiques permanents et qui existent sur le corps humain indépendamment de toute pathologie. Nous les appellerons « points d’acupression ». Les autres sont des zones où s’exprime une douleur conjoncturelle, manifestation ou effet secondaire d’une pathologie. Ils sont dénommés « points gâchettes ». Parfois, points d’acupression et points gâchettes se superposent et se confondent.
Le massage à l’huile, sur la peau, nécessite que vous soyez tout ou partie dénudé. L’huile facilite le mouvement des mains du masseur et évite que des gestes répétitifs ne conduisent à une irritation mécanique de l’épiderme. Par ailleurs, certaines cultures de massage confèrent à l’huile des propriétés spécifiques qui font partie intégrante du soin. Il en est ainsi, par exemple, de l’huile de sésame, réputée bénéfique pour la peau et les articulations, et employée par les masseurs ayurvédiques.
Clarifions d’entrée de jeu : si le massage est nécessairement sensitif et souvent sensuel, il n’est en revanche pas compatible avec le registre sexuel.
Nous avons tous en mémoire les images de ces coureurs du tour de France qui, à l’issue de l’étape, accordent une interview alors qu’ils sont allongés sur le banc de massage. Pour autant, faut-il en conclure que le massage vient nécessairement après la séance de sport ?
En jouant sur tous les registres corporels (perception, solidité, sensualité) le massage ouvre un chemin d’estime de soi et d’accès au bien-être.
La fédération française de massage bien-être met à disposition de ses adhérents des outils de communication afin d’accompagner leur activité. Si l’e-mailing vous est encore étranger, cet article vous aidera pour ajouter une signature au contenu de votre mail.
Un atout qui a fait ses preuves en communication , l’e-mailing est un moyen de communication à considérer sérieusement. Il ne s’agit pas uniquement d’envoyer massivement un e-mail à une base de donnée mais de le faire stratégiquement.
Outil incontournable dans votre campagne de communication de masse, l’emailing reste le moins onéreux avec un retour sur investissement mesurable.
Axé majoritairement sur les thématiques de beauté, de bien-être et de style de vie, Instagram représente le terrain de jeu inconatournable pour nous praticien·ne·s masseur·se·s pour développer notre activité. Aussi, la FFMBE met à disposition des ressources pour communiquer sur Instagram et positionner votre compte sur la plateforme. Zoom sur les astuces pour communiquer avec France Massage®.
Le principe d’utilisation d’Instagram est aussi simple que tous les autres réseaux sociaux, encore faut-il savoir l’utiliser correctement !
Nous allons découvrir ensemble les principes de bases de ce réseau, pour vous permettre de développer votre activité de praticien·ne masseur·se.
Lancé en 2010 et racheté en 2012 par Facebook, Instagram est un réseau social de partage d’images qui a le vent en poupe ces dernières années. Utilisé par plus de 500 millions de personnes quotidiennement, il est devenu incontournable.
LinkedIn permet de réunir plusieurs professionnels sous un même secteur. Pour nous praticien·ne·s, ce réseau social sera l’opportunité de communiquer sous la même bannière, d’élargir notre réseau de masseur·se·s bien-être et d’affirmer notre professionnalisme sur une plateforme dédiée pour.
LinkedIn se différencie des réseaux sociaux comme Facebook ou Instagram de sa finalité professionnelle et son caractère institutionnel . De ce fait, utiliser LinkedIn exige quelques subtilités propres à lui.
Avec 610 million de membres à travers le monde dont la plupart de grosses boîtes du monde entier, LinkedIn est LE réseau social des professionnels. C’est pourquoi tout professionnel, et nous les praticien·ne·s du massage bien-être doivent faire partie de ce réseau et le conquérir. Mais avant tout, LinkedIn, c’est quoi ?
La Fédération Française de Massages Bien-Être met à disposition des adhérents un pack de bannières-post Facebook comprenant : une photo de couverture, un post de lancement de la campagne de communication et des bannières thématiques. En relayant ces supports vous devenez des ambassadeurs attitrés de la Marque France Massage®. Focus sur les petites astuces pour les utiliser !
Fidéliser, communiquer, vendre … Facebook répond actuellement à tous les différents besoins pour développer son activité. Cet article vous permettra de comprendre comment utiliser Facebook pour développer votre activité de praticien.
Crée en 2004 par Mark Zuckerberg, Facebook a gagné une notoriété “Top of Mind” dans l’industrie numérique. En tant que professionnel·le· du massage et du bien-être, vous n’échapperez pas à cet outil pour motiver et élargir votre clientèle. Tout de suite , tout ce qu’il faut savoir sur ce réseau social !
Google est incontournable, que ce soit pour une recherche globale ou pour une recherche locale, par exemple la recherche d’un artisan, d’un restaurant ou d’un… praticien ! Voyons comment une fiche Google My business contribue à votre référencement.
Chaque adhérent de la FFMBE se trouve labélisé d’office à la Marque France Massage. Cette position leur octroie alors des privilèges spéciaux afin de profiter de toute sa visibilité et son renom. Afin de mettre en avant cette appartenance, voici comment utiliser la marque sur vos supports papiers !
Cartes de visite, dépliants, affiches… les supports papiers ont été, et resteront des armes de relation client incontournables. les choix sont nombreux, mais lequel prendre pour être efficace et efficient ?
Malgré un fort penchant pour le numérique, les imprimés demeurent des supports de communication essentiels pour promouvoir son activité. Tangible et simple, ils sont potentiellement plus susceptible d’accrocher l’esprit.
Les masseur·se·s de la FFMBE bénéficient de toute la visibilité de la marque collective France Massage. Voici quelques astuces pour configurer et optimiser votre fiche Google My Business, utiliser à bon escient les matériels de communication France Massage®.
Google privilégie les établissements les plus et les mieux notés. il considère ces derniers comme plus sérieux et actifs.
Google My Business est un service gratuit de référencement destiné aux entreprises, petites et grandes. Le service, lancé en 2014, a pour but de donner aux entrepreneurs davantage de contrôle sur ce qui apparaît sur leur entreprise dans les résultats de recherche.
D’origines diverses, il existe un très grand nombre de techniques de massage. Elles sont orientales ou occidentales, de confort ou de santé, ciblées ou holistiques. Elles peuvent être associées à des cultures, à des approches de la santé, à des conceptions du bien-être. Elles sont quelquefois empreintes d’habillage marketing ou liées à des packagings touristiques. Alors, comment s’y retrouver ?
Choisir le masseur ou la masseuse à même de répondre à vos attentes s’avère être essentiel. Mais où le trouver ? Dans un SPA ? Un institut de beauté ? Un établissement de massage ?
Quelques repères sur l’état de l’art et de l’offre du marché devraient vous aider à le découvrir. En effet, au risque de la caricature, on peut affirmer que le lieu, dans lequel vous allez vous faire masser, détermine la nature de la prestation qui vous sera offerte.
Certes le massage est essentiel à tout âge. Mais voilà plus de 4000 ans que preuve est faite : il s’impose particulièrement avec le vieillissement, quand le corps perd certaines capacités à s’auto régénérer et que s’accumulent les petites usures. Il devient ainsi indispensable, pour se préserver, de s’offrir des zones de confort dans un quotidien quelquefois chagrin.
Il n’y a aucune comparaison entre le massage d’une personne de 75 ans qui recherche un peu de bien-être dans un quotidien fait de petites douleurs, celui d’un actif de 30 ans qui aspire à un moment de relaxation et de retour sur soi ou, celui d’un sportif de 50 ans qui vient se faire masser des mollets de campeur trop contractés.
Le toucher pour le toucher. Le toucher comme un art. Voici ce que défend Christian Hiéronimus, concepteur du “toucher créatif”
Les bienfaits du massage sont empiriquement reconnus. Ils sont physiologiques ou psychologiques, et recouvrent de vastes domaines. Des bienfaits réels et variés, les uns flagrants, et d’autres plus ténus. Des effets simples à comprendre et à percevoir, et d’autres complexes, brouillés par le jeu des interactions, difficiles à isoler et à caractériser, parfois sans nom. Des effets tels et tellement nombreux que leur inventaire en amoindrirait presque la crédibilité tant il est considérable. Mais il est certain que massés et masseurs partagent au quotidien la joie du bien-être et de l’accalmie des douleurs. Les bienfaits sont là, c’est indéniable.
C’est un fait, 80% des personnes témoignent d’un meilleur sommeil pendant les deux jours suivant un massage. Effectivement, le massage s’avère un des meilleurs moyens pour retrouver ou améliorer son sommeil. Cela étant, il n’y a pas un chemin, unique et direct, conduisant du massage au sommeil. L’amélioration du sommeil doit plutôt être considérée comme un des effets secondaires du massage parmi lesquels on compte la réduction du stress, l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique et le soulagement des tensions.
Le lâcher-prise ! Il semble que tout le monde ait ce mot là à la bouche. Mais en quoi est-ce si important et qu’est-ce que cela m’apporte finalement ? Question légitime à laquelle il faut répondre. Alors, si je vous dis que : lâcher prise c’est le fait de mettre de côté tout ce qui nous empêche d’aller bien. Vous y voyez un plus clair sur l’intérêt de cet acte libérateur. Lequel implique un travail sur soi pour accepter d’avoir confiance en soi et plus généralement en la vie ?
Les bienfaits du massage sont empiriquement prouvés depuis des millénaires. Chacun peut, sans démonstration scientifique, les ressentir en son corps. Pour autant notre rationalisme occidental verrait d’un œil favorable l’idée que la recherche scientifique puisse conforter ce que nous ressentons. Malheureusement, la faculté de médecine et la recherche médicale n’accordent qu’une attention distraite à ce qu’elle considère au mieux comme une pratique de confort. Les travaux scientifiques sur le massage sont peu nombreux.
Ce guide pratique du massage des points d’acupuncture comporte une entrée par les méridiens et une autre par les affections et maladies à traiter.
Quand on prend conscience que le toucher est le premier sens qui se développe in utero et le dernier qui s’éteigne avant notre mort, que la peau est notre plus grand organe et la première connexion de l’être humain avec son environnement, on peut imaginer l’importance du contact corporel pour le nouveau-né.
Inspiré du shiatsu traditionnel japonais, le watsu® – contraction de water et shiatsu – est devenu en quelques années une pratique de bien-être incomparable, qui utilise l’eau comme outil de massage.
Le kobido, « voix traditionnelle de la beauté » Le kobido est une branche de l’anma, une thérapie traditionnelle du massage japonais.L’origine du kobido remonte à la Chine, il y a près de 7 000 années. Il a été développé et introduit au Japon vers le début du Ve siècle après J.-C.
La relaxation coréenne s’apparente à la tradition ; elle est reliée à un courant culturel trouvant son origine probablement dans la tradition chinoise.
Le massage Lomi Lomi apparaît progressivement dans la culture polynésienne au coeur même de sa philosophie appelée Huna.
Depuis des siècles le massage est un rituel présent dans le paysage culturel de Bali.
Le terme de shiatsu fut utilisé la première fois au Japon, en 1920, par Tenpeki Tamai auteur du livre Thérapie par pression des doigts (Shi-atsu).
Le terme « Amma » provient des caractères an et mo utilisés pour désigner le massage et qui signifient « calmer par le toucher ».
Le massage suédois s’est implanté aux Etats-Unis vers le début du XXème siècle partout où se sont installés les immigrants Scandinaves.
Les sportifs ont depuis longtemps ressenti les bénéfices du massage après un effort intense. Des chercheurs se sont attachés à comprendre pourquoi. Ils ont mis en évidence que le massage réduit la production des cytokines et stimule les mitochondries, deux contributions puissamment anti-inflammatoires.
L’origine des marmas remonte aux alentours de 6000 ans avant J.-C. en Inde du Sud. Un des tout premiers témoignages de l’existence de ces points remonte au Rig-Veda, un des quatre écrits sacrés qui servirent de fondement à l’ayurvéda. Les points ont ensuite été cartographiés en détail dans le Sushruta Samhita, le grand traité de médecine et chirurgie ayurvédique.
Le DO-IN est une pratique basée sur la préparation aux arts de la médecine traditionnelle chinoise. Elle est très pratiquée au Japon où elle fait d’ailleurs partie des arts martiaux. En japonais, DO signifie« la voie » et IN « l’énergie » et, à un second niveau de langage, « l’étirement » : le DO-IN est la voie de l’énergie et de l’étirement.
Le massage thaï est appelé, dans sa forme romanisée, de diverses façon.
Le massage traditionnel thaï ou Nuad borarnons : Nuad boran, Nuad borarn ou encore Nouad borân(ancien massage).
Les massages indiens traditionnels, plus connus sous le terme générique de « Massages Ayurvédiques » regroupent de nombreux protocoles transmis oralement de génération en génération.
Il y a des lieux à travers le monde, où tous nos sens sont mis en éveil, nos ressentis s’imprègnent d’authenticité, de profondeur, de sérénité sans aucune explication rationnelle. Le Tibet fait partie, nul doute possible, de ces endroits magiques.