Utilisation d’huile : Avant le massage, une huile douce, telle que l’huile d’amande douce, est appliquée sur le corps du nourrisson. Cela permet aux mains du parent de glisser facilement sur la peau du bébé, tout en fournissant une hydratation supplémentaire.
Séquence de mouvements : Le Shantala suit une séquence spécifique de mouvements circulaires et doux qui sont exécutés sur différentes parties du corps du bébé. Ces mouvements incluent des caresses, des pétrissages légers et des étirements délicats.
Contact peau à peau : Le parent et le bébé sont en contact peau à peau pendant le massage. Cette proximité renforce le lien émotionnel entre le parent et l’enfant, favorisant ainsi une communication non verbale.
Stimulation sensorielle : Le Shantala offre une stimulation sensorielle douce en agissant sur les terminaisons nerveuses de la peau du nourrisson. Cela peut contribuer au développement sensoriel et kinesthésique du bébé.
Apaisement du système nerveux : Les mouvements rythmiques et les contacts physiques doux du Shantala peuvent aider à apaiser le système nerveux du nourrisson, favorisant ainsi la détente et le bien-être général.
Amélioration de la digestion : Certains mouvements spécifiques du Shantala, tels que les caresses dans le sens des aiguilles d’une montre autour du nombril, sont pensés pour favoriser la digestion et soulager les inconforts gastro-intestinaux.
Bienfaits émotionnels : En plus des avantages physiques, le Shantala est également considéré comme bénéfique sur le plan émotionnel. Il peut aider à renforcer le sentiment de sécurité et de confiance du bébé, ainsi qu’à réduire l’anxiété.
Moment privilégié : Le Shantala est souvent considéré comme un moment privilégié de communication et d’échange entre le parent et le bébé. Cela peut devenir une routine régulière qui renforce le lien affectif. (Certains bébés peuvent préférer certaines zones du corps ou des mouvements spécifiques).