Bonjour, pour me présenter je dirais que j’aime écouter, avec les oreilles, avec les mains, avec le cœur … parce que j’aime découvrir l’autre, dans toute sa différence, dans toute sa similitude à moi.
Je vous accompagne depuis 2011 et aujourd’hui à Castets, dans les Landes. Mon intention : créer une bulle de présence et douceur unique à chaque personne, la voir émerger le visage détendu, en profonde relaxation, et entendre: « c’est comme si tu m’avais remis à l’intérieur de moi-même »…
J’envisage la personne dans sa globalité : corps physique, état émotionnel, mental, rythme de vie. Les douleurs physiques, le stress, les troubles du sommeil ou le surmenage sont souvent le reflet d’un déséquilibre plus global.
Pour aider à prévenir le surménage, ou le burn-out et maintenir un équilibre de vie avant que tout ne bascule, j’associe :
- l’écoute et la détente profonde du massage,
- la régulation énergétique et fonctionnelle de la réflexologie,
- le soutien émotionnel en complément avec l’olfactothérapie,
Les personnes prennent rdv en général pour :
- Tensions musculaires, douleurs liées au stress
- Problèmes de sommeil, insomnie, réveils nocturnes
- Stress, surcharge mentale, surmenage
- Émotions qui débordent, irritabilité, hypersensibilité
- Difficultés relationnelles, tensions au travail ou en famille
- Ou simplement pour maintenir un équilibre dans des modes de vie surchargés
Avant le massage, un moment d’écoute est prévu pour parler à propos de votre vécu du moment . Ce dialogue me permettra de personnaliser la séance. Adaptabilité aux besoins de chaque âge et moment de la vie.
Selon la séance, vous disposez ensuite de quelques minutes pour vous installer en toute intimité ou nous trouvons ensemble la meilleure manière de trouver une position confortable (douleurs, femmes enceinte, personnes âgées).
Une fois sur la table, je reste à l’écoute de vos besoins pour adapter le rythme, la profondeur et les mouvements : gestes globaux et enveloppants, stimulations plus ciblées, mouvements lents ou plus toniques, étirements, pétrissages, effleurages, accompagnement de la respiration … Chaque massage est unique et ajusté à vous.
En fin de séance, je vous laisse quelques instants, bien couvert·e, pour un temps d’intégration et de retour à vous, afin que votre corps et votre système nerveux puissent vraiment enregistrer la détente.
Quels bénéfices en attendre ?
- Détente profonde, plaisir, bien-être
- Diminution du stress, de l’anxiété et de la fatigue
- Meilleure compréhension de ses émotions
- Amélioration de la qualité du sommeil
- Atténuation des douleurs chroniques
- Sensation de pause intérieure, de clarté et de recentrage
Vous avez un parent ou proche qui aurait besoin d’un moment d’attention personnalisée et respectueuse de ce qu’il vit (maladie, âge?) Discutons-en. Je me déplace à domicile pour un accompagnement de support.
Mes engagements:
- Cadre confortable, matériel stable, propre et de qualité
- Des produits naturels, respectueux de la santé du corps et de l’environnement (j’utilise des huiles végétales et essentielles de qualité, 100% naturelles, certification Certysis.BE.BIO.01)
- Hygiène et présentation irréprochables
- Respect de votre intimité morale et physique
- Respect de la confidentialité, non jugement
- Respect des horaires, des tarifs
- Respect de l’éthique indispensable à l’accomplissement optimal des enseignements que j’ai reçus
- Conscience des limites de mes compétences, je ne pose aucun diagnostic médical ni interviens dans aucune décision thérapeutique, si cela s’avère nécessaire je peut référer le client à un professionnel de la santé
3 Reviews on “Ma bulle émoi dans les Landes | Castets”
De passage a Castets j’ai reservé une réflexologie pour essayer. Un vrai moment de relaxation avec Almudena qui écoute ce que nous voulons. Mon fils m’avait recommandé car il était venu pour un massage. Je reviendrai!
Un vrai moment de détente. J’ai testé le massage et la réflexologie. Le massage était à la fois doux et profondément relaxant. J’ai senti les tensions se libérer peu à peu, et je suis ressortie avec une sensation de légèreté et de bien-être. La réflexologie est incroyablement relaxante aussi, j’ai senti les bénéfices dans les jours d’après. L’ambiance est apaisante, ce qui aide à lâcher prise dès les premières minutes. Je recommande à 100 % à toute personne qui souhaite se détendre, se recentrer ou simplement prendre soin de soi. Une belle parenthèse de bien-être que je renouvellerai sans hésiter !
Estando de vacaciones, pasé por Castets y necesitaba relajación. Me puse en las manos de Almudena: todo un acierto. Cuando vuelva esta Semana Santa, sin duda repetiré. Hacía mucho que no me daban un masaje igual de bueno. Gracias por tu profesionalidad. Y un sala muy acogedora