” Tu sais qu’un homme meurt s’il perd le toucher.

   C’est le seul sens irremplaçable, le toucher.”

Auguste Rodin à Camille Claudel

Woézon loooo ! 

Je vous souhaite la bienvenue.

Je suis Gaëlle Mensah.

Je suis née à Lomé au Togo où j’ai grandi avant de venir poursuivre mes études en France, d’où est originaire ma mère.

Dans mes anciennes vies, j’ai vécu entre Nantes, Paris, Madrid, Saint-Pierre de La Réunion, Marseille… où j’ai été agent de voyage, agent administratif dans les assurances, loueuse de voitures, maîtresse de maison,… 

J’aime avant tout créer du lien autour de moi, partager, conseiller, faire du bien à ceux qui m’entourent. 

La cuisine est une autre de mes passions ! Entre épices et crème fraîche.

Je cherchais depuis longtemps une idée de reconversion pour plus d’épanouissement personnel.

Une fracture du pied en 2017 a été le déclic pour enclencher le changement ainsi que des rencontres avec des kinés, lors de ma rééducation, qui ont changé ma vision et mon rapport à mon propre corps.

Le choix d’une formation avec Renato Pappalardo*, qui m’a vivement été recommandé, s’est vite imposée comme une évidence. Il était aussi important pour moi que la formation soit certifiée par la Fédération française du massage bien-être (FFMBE).

* « La voie du toucher, Une vision balistique du massage » de Renato Pappalardo avec la collaboration de Sandy Hinzelin.

Chaque massage que j’offre, est unique et personnalisé…

Je suis convaincue que « Prendre du temps pour soi, c’est s’accorder de l’importance ». Notre organisme est un tout et, corps et esprit sont en lien. Si notre état physique est déplorable, il est rare que notre état psychologique soit au top et inversement.

Un massage, c’est comme un voyage intérieur où le lâcher-prise et l’abandon peuvent intervenir. C’est une fête des sens… Chaque cellule du corps va s’éveiller au rythme des mouvements et des silences. La chaleur de l’huile et des mains, la musique ou encore les odeurs subtiles embarqueront le mental vers d’autres horizons.

Le rythme des mains va conduire petit à petit à l’apaisement, à une somnolence et le corps va petit à petit s’éveiller.

Par ailleurs, la peau qui garde en mémoire toutes nos émotions fait, pendant toute la durée d’une séance, provision de plaisir et de douceur en libérant de la sérotonine, l’hormone du bien-être.

Je précise que je travaille uniquement avec des huiles de massages végétales et bio.

Les dix principaux bienfaits du massage :

1. lutter contre le stress

2. favoriser le sommeil

3. améliorer la circulation sanguine et lymphatique

4. réduire les tensions

5. diminuer l’anxiété

6. renforcer le système immunitaire

7. vous apaiser 

8. apaiser les douleurs du corps

9. libérer l’esprit

10. apporter de la détente, de la relaxation, du lâcher-prise,…

« Mon passe-temps favori, c’est laisser passer le temps, avoir du temps, prendre du temps, perdre du temps, vivre à contretemps » 

Françoise Sagan

Dans ce monde où nous sommes sans cesse à 100 à l’heure, j’ai envie de vous offrir une pause hors du temps.

En savoir plus sur ma technique…

Après un petit entretien pour connaître les raisons qui vous amènent à venir me rencontrer, j’adapte mon massage en combinant plusieurs techniques de massages du monde, avec de l’huile et/ou sans, afin de réaliser le “juste” massage pour vous en fonction de vos besoins et je me laisse aussi guider par mon intuition. 

Tout cela dans le but de vous détendre, d’apaiser vos tensions et de vous  permettre de lâcher votre mental et vous reconnecter à votre corps.