Passionnée de sport depuis toujours, et après des années de pratique du triathlon, je me suis intéressée de plus près à l’anatomie du corps humain ainsi qu’aux applications et aux bénéfices du massage pour les sportifs. En 2009, j’ai décidé de suivre une formation de massothérapeute de deux ans, sanctionnée par un diplôme australien, afin de me reconvertir en tant que masseuse spécialisée dans le sport. Cette reconversion a marqué le début d’un parcours riche en découvertes et en apprentissages, où chaque jour m’a permis d’approfondir mes connaissances sur le fonctionnement du corps humain et les techniques de massage.

Depuis 2014, j’ai participé à diverses formations en massage bien-être, toutes agréées par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE). Parmi ces formations, j’ai exploré le massage deep tissue, qui permet de travailler en profondeur sur les tensions musculaires, ainsi que le massage suédois, connu pour ses mouvements fluides et relaxants. J’ai également appris le massage balinais, une technique ancestrale qui combine pressions et étirements pour un relâchement total du corps. Le massage minceur, quant à lui, m’a permis de proposer des soins ciblés pour aider à affiner la silhouette. Le Kobido, un massage japonais du visage, est une autre technique que j’ai intégrée à ma pratique, offrant une alternative naturelle aux soins anti-âge. Enfin, le drainage lymphatique manuel m’a permis de travailler sur la circulation lymphatique, essentielle pour l’élimination des toxines et le renforcement du système immunitaire.

Dans une profession non réglementée comme la nôtre, être praticienne agréée par la FFMBE est un gage de qualité et de confiance. Cet agrément témoigne de mon engagement à offrir des soins de qualité, basés sur des compétences reconnues et des techniques éprouvées. Il est également un moyen de rassurer mes clients sur le sérieux de ma démarche et sur l’efficacité des soins que je propose.

Cependant, j’ai rapidement compris que le bien-être ne se limite pas à la simple manipulation des muscles, des fascias et autres structures corporelles. C’est ainsi que j’ai commencé à explorer des approches complémentaires, telles que les massages énergétiques et la méthode craniosacrale. Ces techniques m’ont permis d’intégrer une dimension plus subtile dans ma pratique, en considérant non seulement le corps physique, mais aussi l’énergie qui le traverse. Les massages énergétiques, par exemple, visent à rééquilibrer les flux énergétiques du corps, favorisant ainsi une harmonie globale. La méthode craniosacrale, quant à elle, agit sur le système craniosacral, composé des membranes et du liquide céphalorachidien qui entourent et protègent le cerveau et la moelle épinière. Cette approche douce et non invasive permet de libérer les tensions profondes et de stimuler les capacités d’autoguérison du corps.

Aujourd’hui, je suis convaincue que le toucher, lorsqu’il est exercé avec bienveillance et intention, peut constituer une véritable source de guérison. Le massage, au-delà de ses bienfaits physiques, permet de créer un espace de connexion et de réconfort, où chacun peut se ressourcer et se reconnecter à soi-même. Au cours de mes séances, je m’efforce d’instaurer un espace de confiance et de sécurité, permettant à chacun de lâcher prise et de profiter pleinement des bienfaits du soin. Mon parcours en tant que thérapeute est une recherche continue d’apprentissage et d’adaptation, et je suis fière de pouvoir offrir un soutien aux personnes qui en ont besoin. Chaque rencontre est une opportunité d’enrichir ma pratique et de découvrir de nouvelles façons d’accompagner mes clients sur le chemin du bien-être.