Hervé UHL – REVE de BIEN-ETRE | Territoire-de-Belfort
Le massage sur le lieu de travail
> Le massage amma se pratique sur une chaise ergonomique, confortable et sans huile,
sur des personnes habillées, durée du massage de 10 à 20 minutes ; le massage sur le corps à l’huile se pratique également
Les bénéfices pour le receveur
- Réduit les tensions musculaires et nerveuses, sensation de détente
et de bien-être général - Atténue les facteurs de stress au travail
- Recharge énergétique, augmente le tonus et la vitalité, favorise la concentration
- Simple, efficace et rapide (10 – 20 minutes)
- S’adresse à l’ensemble des équipes, (employés, cadres, dirigeants… )
- Se pratique habillé afin de préserver et respecter l’intimité de chacun
- Une confidentialité assurée
> Une autre technique habillée, se pratique au sol sur un tapis de type Yoga
La relaxation Coréenne, relaxation vibratoire, durée du massage adaptable
en fonction du besoin, de 15 à 20+ minutes.
Les bénéfices pour le receveur
- Réduit les tensions musculaires et nerveuses, lâché prise, déconnexion musculaire
- Atténue les facteurs de stress au travail
- Augmente le tonus et la vitalité, favorise la concentration
- S’adresse à l’ensemble des équipes, (employés, cadres, dirigeants… )
- Se pratique habillé afin de préserver et respecter l’intimité de chacun
- Une confidentialité assurée
Le massage au cabinet ou à votre domicile.
> Massages à l’huile sur le corps : durée de 40 minutes à 1,5 heure
- Massage Californien (succession de longs mouvements fluides et harmonieux sur tout le corps
pour une détente profonde). - Massage Lemniscate (Ce massage codifié permet de rééquilibrer le flux d’énergie du corps humain).
- Massage Suédois (massage conçu pour faciliter la circulation d’oxygène dans le sang, augmenter
le flux sanguin et détendre les muscles). - Massage détente du ventre (évacuer le stress et libérer vos tensions )
- Massage vibratoire
> Massages habillés :
- Relaxation Coréenne (Le lâché prise).
- Massage Métamorphique (Réflexologie concernant une partie des pieds, des mains
et de la tête. Il s’agit de refluidifier, d’effacer les mémoires d’un espace). - Massage vibratoire
