Je suis formée au massage psycho-somato-intuitif, au toucher intuitif et au massage suédois.
Les séances que je propose, à l’unité, ou dans le cadre d’un accompagnement par le massage, visent dans un premier temps à proposer un espace sécure, où les questions relationnelles et de présence à travers le toucher sont abordées avec conscience. Suite à un temps de partage, les connaissances et gestuelles de massage viendront s’adapter à votre besoin du moment. Depuis le massage suédois, plutôt physique, aidant à ramener son attention à sa structure corporelle; à un massage plus enveloppant, lent, créatif, invitant au voyage, au lâcher prise sur le plan mental, à fluidifier des charges émotionnelles… Réconfort, ressourcement, apaisement, quelques bienfaits parmi tous ceux possibles dans ce moment précieux.
Je suis également relaxologue et somatothérapeute. J’accompagne dans la durée toute personne souhaitant (re)construire un rapport à soi et à l’autre apaisé et confiant. J’utilise une large palette d’outils de relaxation (sophrologie, respirations, Jacobson, Martenot, Vittoz…) et somatothérapeutiques (l’enfant intérieur, respirations Rebirth…) adaptés au parcours de chacun tout au long de l’accompagnement.
Je propose également des séances en collectif: de relaxation créative et évolutive, et de danse et mouvements libres.
