Présentation

Je suis Ines Khayat, praticienne en massage bien-être. Mon objectif est de vous offrir un moment de détente et de relaxation profonde, pour vous permettre de vous ressourcer et de retrouver un équilibre physique et mental.

Mon parcours et ma philosophie

Passionnée par l’Inde ar les bienfaits du massage, j’ai suivi la formation indienne du centre Yogsansara à Paris 12e pour apprendre les techniques de massage ayurvédique et abhyanga. J’ai également une spécialisation en massage deep tissue, qui me permet de cibler les tensions musculaires en profondeur.

Lors de nos séances, je prends le temps de vous écouter et de comprendre vos besoins et vos attentes. Je vous invite ensuite à vous installer confortablement sur ma table de massage ou dans votre lit (cas des massages senior). Je vais utiliser des huiles indiennes naturelles et adaptées pour réaliser des gestes spécifiques visant à détendre, rééquilibrer et revitaliser votre corps et votre esprit.

Le massage aux huiles chaudes est particulièrement bénéfique pour le système nerveux et pour soulager les tensions musculaires et articulaires. Il permet également de réduire les effets du stress sur le corps et d’améliorer la circulation sanguine, la digestion et le sommeil.

En plus de mes compétences en massage, je peux également partager avec vous mes connaissances sur les principes de l’ayurveda, tels que la pratique du yoga, la méditation et l’alimentation équilibrée.