Mes prestations de massage :
- Massage sportif (Durée de 1h, 1h30 ou 2h) : Le massage sportif est à visée musculaire, pratiqué à l’huile, qui se veut très enveloppant, structuré et riche en techniques précises avec une pression forte ou légère, un rythme lent ou rapide, personnalisable à souhait. Il est un mélange de différentes techniques (suédois, deep tissue) et d’étirements passifs.
Les bienfaits :
- Prévenir les blessures,
- Réduire le stress,
- Soulager les tensions musculaires,
- Casser les adhérences musculaires,
- Améliorer les performances,
- Entretenir la souplesse musculaire et tégumentaire…
- Massage relaxant (Durée de 1h, 1h30 ou 2h) : Le massage relaxant est parfait pour libérer les tensions musculaires et apaiser l’esprit. C’est un massage global du corps réalisé sur table avec des huiles.
Les bienfaits :
- Réduire le stress,
- Relâcher les tensions,
- Détendre le mental,
- Stimuler la circulation sanguine,
- Aider au lâcher-prise,
- Favoriser le sommeil,
- Nourrir la peau…
- Massage du visage (Durée de 1h) : C’est un massage lifting du visage et du cou, sculptant et anti-âge. Précis, méthodique, ce massage tonifie les tissus superficiels et profonds du visage et du cou, pour drainer, désengorger, et remodeler les traits du visage. Il est tout indiqué pour les personnes présentant une hypotonie musculaire, et un relâchement cutané.
- Massage prénatal (Durée de 1h) : La femme enceinte est amenée durant la grossesse à vivre des moments très privilégiés, mais aussi de nombreux inconforts liés essentiellement aux transformations physiques et physiologiques importantes durant cette période. Période de doutes et d’incertitudes… bébé sera-t-il en bonne santé, serai-je à la hauteur, comment va se dérouler l’accouchement… Doux et enveloppant, le massage procure une relaxation globale.
Aide à oublier ses doutes et ses inquiétudes, ses inconforts et douleurs, le temps d’une pause bien-être. Par le biais de l’ocytocine, hormone du plaisir reconnue pour ses effets anti-stress, il favorise le sommeil et la récupération, et éloigne l’anxiété.
Plus en profondeur sur des zones spécifiques, il apporte un réel soulagement de certaines tensions et raideurs musculaires, conséquences directes des changements anatomiques au fil des mois.
Par le biais de la conscience corporelle, il invite la future maman à se connecter avec elle-même et avec son bébé. C’est aussi pour elle l’occasion de faire une vraie pause le temps d’un soin qui lui est entièrement dédié, surtout s’il y a déjà des enfants à la maison…
- Massage du ventre (Durée de 1h) : Massage très doux de la zone du ventre pratiqué avec une huile neutre. Massage réalisé en harmonie avec la respiration ventrale du receveur.
- Massage enfant (Durée de 30 mn ou 1h) : Disponible pour les enfants jusqu’à l’âge de 16 ans. C’est un massage pratiqué sur table avec des huiles, en sous-vêtements, toujours en présence d’un parent.
Mes prestations de soins énergétiques :
- Soin sensoriel (Durée de 1h) : Soin énergétique alliant des techniques douces de massage et les huiles essentielles. Les 8 huiles essentielles sont naturelles, pures et certifiées de la marque doTERRA® et associées à une huile végétale neutre. Soin réalisé uniquement sur le dos , le cuir chevelu et les voûtes plantaires.
- Access Bars (Durée de 1h) : C’est un procédé énergétique à la fois doux et puissant qui consiste à activer par un léger toucher, 32 points (formant des barres électromagnétiques) situés sur la tête et reliés à différents domaines de notre vie (argent, contrôle, créativité, joie, tristesse, guérison, sexualité, corps, conscience, vieillesse, paix, communication…). C’est un outil transmis au corps pour aider au lâcher-prise et apporter une détente profonde.
- Rééquilibrage des chakras (Durée de 1h) : C’est un soin pratiqué sur une table, le receveur reste habillé. Il s’agit de mettre en harmonie les différents corps : physiques (éthérique, émotionnel, mental), astral et spirituel. Il permet la libre circulation des énergies, restaure le mécanisme naturel de défense du corps.
Je propose également un système de carte de fidélité virtuelle.
