Les massages facialistes :
Notre visage est le reflet de notre histoire, de nos émotions et de notre santé... c’est également une zone de notre corps qui est constamment exposée. Il compte plus de 40 muscles qui ont soit besoin d’être tonifiés afin de redessiner le contour du visage ou au contraire décrispés pour limiter l’apparition des rides et ridules. Quoi de mieux que des méthodes naturelles et non invasive pour y parvenir ? Des protocoles de massages aux vertus anti-âge comme le stretching, le drainage, le kobido, le Gua Sha me permettent d’agir sur la qualité de la peau et les effets du temps (rides, ridules, relâchement, élasticité et fermeté, éclat du teint ...) tout en apportant une extrême relaxation !
Je compose, grâce à ces techniques variées et complémentaires, un massage singulier qui répond à vos besoins et à vos envies.
En préventif dès 30 ans ou en curatif, ces massages facialistes sont une réelle alternative naturelle aux techniques de médecine esthétique.
Cette expérience unique est à découvrir absolument car elle se démarque des soins visages courants en institut.
Le yoga du visage et auto-massage :
Le yoga du visage est une pratique holistique douce qui combine des exercices de respiration, et des mouvements spécifiques pour tonifier ou détendre les muscles du visage. Inspiré des techniques ancestrales de la médecine traditionnelle, le yoga du visage vise à améliorer l'apparence et la qualité de la peau.
Plusieurs bienfaits :
Détente et bien-être : En intégrant des techniques de respiration et de relaxation, le yoga du visage contribue à réduire le stress et à améliorer le bien-être général et l’estime de soi.
Éclat et vitalité de la peau : La stimulation de la circulation sanguine et lymphatique favorise l'oxygénation des cellules et l'élimination des toxines, redonnant éclat et luminosité à la peau.
Prévention des signes de l'âge : Une pratique régulière aide à maintenir la jeunesse et la tonicité du visage en renforçant les structures musculaires sous-jacentes.
Rajeunissement naturel : Les exercices ciblés aident à raffermir les muscles du visage, à atténuer les rides et à prévenir le relâchement cutané, procurant un effet liftant naturel.
Le yoga du visage peut être pratiqué seul ou en complément d'autres soins. Des stimulations associées en auto-massage viennent parfaire cette méthode douce, naturelle et accessible à tous.
A travers ces moments en individuel ou en ateliers collectifs, je vous transmets les clés précieuses pour, qu’au quotidien à la maison, vous puissiez intégrer les bons gestes à votre routine beauté.
Le Drainage Lymphatique Manuel (DLM) :
Drainage Lymphatique Classique : Cette technique naturelle, lente, douce se compose de pressions légères, de pompages des ganglions lymphatiques pour mobiliser la lymphe manuellement et stimuler les circulations sanguine et lymphatique. Ce massage procure une sensation de légèreté, notamment au niveau des jambes mais il apporte également un sentiment de bien-être et de relaxation. Cette méthode est parfaite pour nettoyer l'organisme des toxines, booster le système immunitaire et réduire les œdèmes et gonflements.
Il est recommandé pour :
Réduire la cellulite aqueuse et les gonflements
Améliorer la régénération tissulaire et prévenir les infections
Favoriser la détente et la relaxation profonde
Le drainage lymphatique et circulatoire brésilien : Ce drainage est une technique de massage dynamique, appuyée, et intense qui s’effectue sur l’ensemble du corps en exerçant des mouvements toniques précis sur le trajet circulatoire accompagnés de pressions fermes de pompages des ganglions lymphatiques. Il est idéal pour lutter contre le phénomène de jambes lourdes et agir sur le retour veineux mais également pour réduire les ballonnements et améliorer la mobilité intestinale.
Cette technique permet de :
Relancer le métabolisme et booster le système immunitaire
Réduire l'oedème et les inflammations
Réguler le stress et le sommeil
Raffermir les tissus et améliorer la qualité de la peau.
NB : Le drainage lymphatique soulage ainsi le corps et procure bien-être au quotidien. Il accompagne votre corps, dans une démarche d'hygiène de vie positive. Selon les besoins, un drainage plus lent et doux ou plus appuyé et dynamisant est préconisé. Les massages drainants proposés à La Cabine n'ont pas de visées thérapeutiques mais uniquement de bien-être, de confort physiologique et esthétique. L'avis et l'accord d'un professionnel de santé peut être nécessaire.
Les massages amincissants :
Massage Anti-cellulite : Les bienfaits du massage anti-cellulite sont nombreux. Il permet par ses manoeuvres dynamisantes de déstocker la masse adipeuse localisée. Les circulations sanguines et lymphatiques sont améliorées et régulées pour ainsi accompagner l'élimination des toxines.
La peau est raffermie et tonifiée et le grain de peau est lissé car la production d'élastine et de collagène est relancée.
Tui Na minceur : Ce protocole issu de la médecine traditionnelle chinoise alliant force et douceur permet de réguler et de libérer la circulation des flux énergétiques. En utilisant des manoeuvres de frottements, de pressions glissées, de pétrissages, de percussions, il régule les systèmes physiologiques, favorise la mobilisation et le déstockage de la masse adipeuse, l’élimination des toxines et l’amincissement.
Il est pratiqué pour :
Faire circuler l’énergie et le sang dans le corps,
Apporter bien-être et relaxation,
Lutter contre la cellulite adipeuse,
Améliorer les lourdeurs digestives.
NB : Les massages aux vertus amincissantes sont des alliés de choix pour compléter, une fois de plus, une hygiène de vie positive. Une hydratation suffisante, un équilibrage alimentaire complétés d’une activité physique régulière sont indispensables.
Massage Relaxant Californien : Chaque séance est une invitation à vous déconnecter du tumulte quotidien et à retrouver un état de sérénité. Des techniques douces et fluides visent à relâcher les tensions musculaires, à apaiser l'esprit et à revitaliser le corps. Chaque massage est adapté à vos besoins car je prends le temps de comprendre vos attentes pour vous offrir une expérience personnalisée. L'atmosphère est calme, la lumière est tamisée, la musique est douce, la cabine est confortable.
Un repos bien mérité après une semaine chargée, un moment de bien-être à offrir à un être cher, le massage relaxant à La Cabine est incontournable.
Il est conseillé pour :
Soulager le stress : les mouvements harmonieux et les pressions douces sont spécialement conçus pour libérer le stress et l'anxiété.
Améliorer le sommeil : la relaxation profonde qui favorise un sommeil réparateur.
Renforcer le bien-être global : ce massage agit sur le corps et l'esprit, améliorant votre bien-être général.
Pour offrir une Carte Cadeau ... c'est ici !