Hélène Beauchamps
Je suis née le 26 Juillet 1961
Dès l’adolescence, je me suis tournée vers la nature et tout ce qu’elle nous offre pour notre bien-être.
Puis ma vie s’est consacrée
– aux soins des enfants, les miens puis ceux des autres, cherchant à préserver leur santé globale par une pédagogie respectueuse des étapes de leur développement,
– aux soins de la Terre, cultivant un grand jardin et plantant des arbres,
– à mon propre soin : cherchant, expérimentant tous les moyens simples à ma disposition pour conquérir, entretenir … et garder la santé malgré l’avancée des années…
C’est ainsi qu’en 2019, j’ai découvert la réflexologie plantaire,
puis les massages sonores en 2023.
J’ai été formée pour la réfléxologie plantaire à l’école Reliance 84 de Carpentras (84) par Agnès Escudier selon la méthode de Mireille Meunier : 205 heures + une pratique d’une
centaine de séances, et j’ai été certifiée en Décembre 2020.
Puis j’ai été initiée aux massages sonores par Brigitte Snoeck, formatrice de la branche francophone de l’Institut Peter Hess, et certifiée en Novembre 2023.
Je suis actuellement membre de la Fédération Française des Massages Bien-être (FFMBE)
et membre de la Fédération Française des Praticiens Peter Hess (FFPPH)
La Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire fait partie des “Massages Bien-être”.
A chaque partie du corps et à chaque organe, correspond une zone-réflexe dans le pied. Lorsqu’un organe est en état de faiblesse, la zone correspondante du pied peut s’avérer
sensible. Un massage approprié de cette zone, par pression rythmique, va tenter de remettre en circulation les énergies bloquées. Une séance est une “visite” du pied, un chemin
de diverses pressions, approprié à chacun selon ce qu’il présente.
La réflexologie plantaire est comparable à un grand ménage de sa maison intérieure, physiologique . À la suite d’une séance, l’énergie vitale libérée, propre à chaque
personne, va trier, éliminer, ranger, réajuster dans l’organisme tout ce qui est nécessaire pour rétablir les nombreux équilibres. C’est ce qu’on appelle l’homéostasie.
En d’autres termes, elle va stimuler les capacités d’auto-guérison de l’organisme en régulant les divers blocages et tensions qui auraient pu s’installer.
La réflexologie peut ainsi réharmoniser toutes sortes de troubles : lourdeurs, douleurs, désordres hormonaux, digestion, états de fatigue, troubles du sommeil, … ou prévenir
leurs manifestations.
Si lors des premières séances le pied peut parfois réagir douloureusement à des points sensibles, il est assez merveilleux de constater comme ces gênes s’atténuent
progressivement au fil du temps pour finalement éventuellement disparaître, en même temps que l’on constate une augmentation de la vitalité, et que des troubles se règlent les
uns après les autres, au fur et à mesure…
Le réfléxologue et la personne travaillent de concert pour ajuster l’intensité des pressions, le but étant de détendre et non de crisper.
Il est conseillé de pouvoir se reposer après une séance : laisser faire, laisser agir, l’organisme se mettant au travail pour tous ces réajustements. Cela peut parfois entraîner une
sensation de fatigue passagère, voire d’accentuation passagère des troubles, signe que le corps répond à la sollicitation… ceci d’une façon très individuelle et non prévisible.
Il est bon de pouvoir envisager la réflexologie plantaire comme une attention régulière « d’entretien » de son organisme par une série de séances que chacun aménagera selon son
propre ressenti.
On peut commencer par des séances de relaxation. C’est dans la détente que l’organisme se régénère…
… ou directement par une séance plus approfondie.
Là encore, le réflexologue et la personne décident ensemble selon la situation de chaque personne.
En aucun cas, la réflexologie plantaire ne peut poser un diagnostic sur un problème de santé.
Il est également souhaitable, autant que possible, qu’elle se pratique en concertation avec le médecin traitant.
Contre-indications :
Censée stimuler le système immunitaire, elle est proscrite pour les personnes porteuses de greffes.
De même, remettant en circulation des énergies bloquées, elle est interdite aux personnes sujettes aux thromboses ou phlébites.
Elle se pratique sur un pied en santé: en cas d’entorse ou autre blessure, il conviendra d’attendre la guérison complète.
Elle est également déconseillée au cours des trois premiers mois de grossesse.
J’exerce aujourd’hui à mon domicile, dans un cadre très calme offert par une nature revivifiante.