Françoise de Lehelle d’Affroux | Grenoble
Vous cherchez un massage bien-être sur Grenoble ? Votre entreprise souhaite faire découvrir les bienfaits du massage assis à ses collaborateurs et collaboratrices ? Praticienne de massages-bien-être et de massages assis, formée à l’IFJS (Institut de Formation Joël Savatofski) et certifiée par la FFMBE (Fédération Française de Massages Bien-Etre), j’exerce depuis 2014 en salon (à Corenc, à 13 mn du centre-ville de Grenoble par le bus), à domicile (cas particulier) et en entreprise sur le secteur Grenoble et sa banlieue, et département de l’Isère.
Je propose des massages bien-être à la carte, de 20 mn à 1 h 15, tels que :
- le Massage Essentiel® (massage à l’huile sur table de l’ensemble du corps et du visage), mélange de massages californien et suédois ;
- le massage de la femme enceinte (massage à l’huile sur table, convient aussi à toute personne ne pouvant s’allonger sur le ventre) ;
- la Relaxinésie® (stretch-massage habillé, sur table ou au sol) ;
- et le massage assis (massage du haut du corps, sur chaise ergonomique, habillé ou à l’huile).
Ces différents types de massages s’adressent à toute personne désirant se procurer bien-être, décontraction et relaxation.
/Massage bien-être à Grenoble avec Françoise de Lehelle d’Affroux : Relaxinésie®, massage assis et techniques personnalisées
Si la Relaxinésie® est une technique très appréciée après le sport, elle convient aussi aux personnes âgées et aux enfants, ainsi qu’à celles et ceux qui préfèrent recevoir un massage habillé. Le massage assis trouve naturellement sa place au sein des entreprises ou lors d’animations en événementiel. Il peut s’accompagner de conseils et de démonstrations de massages minutes (techniques Joël Savatofski).
Toutes ces techniques permettent d’obtenir des séances “à la carte” afin de répondre au mieux à vos attentes et à vos besoins. Par exemple, vous pouvez bénéficier d’une séance spécifique pour les jambes, le dos, le visage, etc.
Les objectifs des différentes techniques de massages bien-être et du massage assis sont multiples et démontrés. Détente, relaxation, écoute de son corps et de ses tensions. Le massage nous apporte une meilleure prise en charge de notre propre bien-être en facilitant la prise de conscience des interactions entre notre corps notre esprit. Après un massage bien-être, des personnes m’ont confié se sentir “réconcilié(es) avec (leur) corps”. Un massage bien-être plus vigoureux, va travailler les tensions musculaires et assouplir les articulations et ainsi apporter une sensation physique de détente et d’énergie et améliorer la mobilité.
/Les bienfaits du massage en entreprise et au quotidien avec Françoise de Lehelle d’Affroux à Grenoble
Dans le cadre du travail, le massage assis en entreprise va offrir une véritable pause hors stress, durant laquelle le ou la bénéficiaire va relâcher son attention (et ses tensions !) et faire confiance à une tierce personne dont le savoir-faire professionnel lui procurera une détente physique et mentale lui permettant de retrouver de l’énergie et de la concentration.
