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bien dans son corps,

bien dans son job,

 bien dans sa vie !

Je suis Estelle. Je pratique le massage traditionnel depuis plus de 10 ans. Ma mission : soutenir femmes et hommes dans leur équilibre physique et mental à travers la passionnante et ancestrale pratique du massage. Très attachée à l’authenticité des méthodes et à leur transmission, j’aime contribuer à votre équilibre de vie, écouter vos besoins et me réjouir avec vous des bienfaits de mes massages, de mes pratiques énergétiques de bien-être et de mes conseils en équilibre alimentaire et mode de vie selon l’Ayurveda.

J’utilise des produits naturels et biologiques : des huiles végétales, du ghee, du beurre de karité, des épices et des plantes locales ou indiennes d’excellente qualité.

L’Ayurveda, c’est quoi ?

L’Ayurveda est la plus ancienne médecine traditionnelle au monde, née il y a plus de 6000 ans. Cette médecine fut retranscrite par des maîtres, des sages de l’Himalaya, sous forme de traités scientifiques, philosophiques et spirituels, les Vedas.

L’approche ayurvédique est une approche holistique de prévention des maladies et de préservation de la santé. Elle préconise l’application des principes fondamentaux de la Nature, de l’Univers. L’être humain étant considéré comme un microcosme, et la Nature comme le macrocosme, les principes de Vie qui régissent l’Univers sont donc les mêmes que ceux qui régissent la vie de tout un chacun. Vivre selon les lois naturelles de l’Ayurveda, c’est d’abord suivre les lois de la Nature et le rythme des saisons, utiliser les propriétés des plantes, des épices dans son alimentation. Pratiquer l’Ayurveda, c’est augmenter ses chances de vivre en bonne santé, d’être heureux et de préserver sa longévité. Grâce à des massages et des pratiques énergétiques de cette tradition ancienne, vous optimisez votre équilibre de vie.

Une approche holistique

Les massages nous reconnectent à nos sensations corporelles. Grâce aux milliers de récepteurs sensoriels qui tapissent la surface de la peau, le toucher en massage permet de réguler le système nerveux, le mental s’apaise. Une dimension plus large peut alors s’ouvrir. Grâce au massage régulier ou à une pratique en Ayurveda, il est possible de contacter quelque chose de plus grand que nous, d’où nous venons. L’essentiel est de se sentir bien et de mettre toutes les chances de son côté pour vivre heureux, longtemps, et en bonne santé. Mon approche prend en compte l’individu dans sa globalité : corps, mental et une dimension plus vaste de nous-mêmes que l’on peut nommer ‘âme’.

Mon parcours

En 2009, je participe à une première formation dans une école de massage réputée : Artec Formations. J’en ressors avec la conviction que je suis faite pour masser et prendre soin.

Sensible depuis l’enfance, j’appréhende le monde qui m’entoure d’abord par mes sens, de manière kinesthésique. Après des années de travail dans d’autres secteurs d’activité, le sens du toucher prend de plus en plus d’importance dans ma vie professionnelle.

Je prends le temps de réunir toutes les conditions pour franchir un nouveau cap et réaliser un de mes rêves : exercer ce métier de masseuse à temps plein et être vraiment alignée avec mes valeurs et aspirations.

J’entame une formation certifiante entre Montpellier et Paris. Je me forme à une large gamme de massages du monde, – deux méthodes exclusives de massage assis®, plusieurs méthodes de massage à l’huile sur table, une pratique habillée au sol. Découvrez les en détail sur : estellelabbe.fr. Début 2020 je crée mon entreprise, j’ouvre mon premier cabinet.

Soucieuse de la qualité de mon lieu de pratique, afin d’offrir des services de haute qualité, je vous accueille aujourd’hui dans la ville thermale d’Aix-les-Bains sur l’esplanade du lac du Bourget.

Être diplômée est fondamental, afin d’être une praticienne qualifiée et responsable. Outre la reconnaissance de la profession et l’accès la Fédération Française de Massage Bien Être, dont je suis membre, valider une formation permet de proposer des prestations de qualité, forte de la connaissance et de la maîtrise de méthodes éprouvées, dans un cadre respectueux de mes clients, de mes propres limites et d’une éthique professionnelle indispensable.

Mes rencontres me mènent vers l’Ayurveda. Des médecins ayurvédiques, dont les travaux ont été reconnus par l’ONU depuis 25 ans, me forment à cette sagesse millénaire pendant plus de trois ans. À mon retour d’Inde en janvier 2023, je suis certifiée comme conseillère en hygiène de vie ayurvédique. Depuis, j’intègre chaque jour un peu plus les trésors de cette discipline scientifique reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, l’OMS, et je dispense mes conseils d’hygiène de vie. Je continue depuis à me former dans cette discipline, ainsi qu’à d’autres méthodes corporelles de bien-être.