Massage  et Reflexologie  avec Eloïse Mercier à Six-Fours-les-Plages

Ma rencontre avec le massage

Praticienne en massage bien-être depuis plus de 25 ans, j’adapte mes séances aux besoins spécifiques de chaque receveur. Le massage a été une révélation dans ma vie après une traversée houleuse. Le toucher m’a permis d’habiter davantage mon corps, de mieux m’accepter, de ressentir des parties qui n’étaient plus présentes à ma conscience et de retrouver une source de vitalité insoupçonnée. Après un accompagnement de 30 séances avec un praticien en massage bien-être, j’ai su que ce métier était fait pour moi, tant j’ai senti se relier toutes les dimensions de mon être global.

Je me suis formée au massage sans jamais cesser d’apprendre, portée par ma passion pour le toucher. Le lien à l’autre, à travers la magie du contact, m’émerveille sans cesse depuis 25 ans. Recevoir un massage est essentiel pour me revitaliser ; c’est pourquoi je vais régulièrement consulter mes pairs.

Le massage : un langage du toucher

Le toucher est un véritable langage. Il constitue une voie de communication qui échappe aux mots et amène authenticité, présence, créativité, inspiration. C’est une manière d’exprimer le vivant. Le massage offre une reconnexion à soi à travers les mains du praticien, révélant les paysages intérieurs de la personne massée. Il restaure la confiance en soi, aide à renforcer l’image corporelle globale, à s’aimer davantage et à s’accueillir avec bienveillance, tout en apaisant les blessures anciennes. Il favorise de profondes libérations physiques, émotionnelles et mentales. Le massage est aussi une véritable pratique d’éveil à soi.

Les bienfaits du massage et de la réflexologie

Au-delà du bien-être, le massage possède une dimension intériorisation et écoute psychosomatique : il nous plonge dans un espace-temps propice à l’exploration de nos territoires intérieurs, souvent méconnus ou délaissés dans le rythme de notre quotidien. Il offre un moment unique où l’on peut déposer son enveloppe corporelle et permettre à l’esprit de vivre une expérience sensorielle hors du commun. Le toucher ouvre à ce « lâcher-prise » et invite à voyager dans un univers où se déploie la créativité.

Massage et écoute des émotions

À travers ma pratique, mon ressenti corporel et mon expérience, j’ai pu constater l’importance des émotions présentes dans le corps. Écouter une émotion, la nommer, l’accueillir, lui donner l’espace nécessaire pour s’exprimer apporte une libération insoupçonnée. Le toucher permet à l’émotion de se transformer. Parfois, la parole ou l’écoute sensorielle de l’émotion est plus porteuse pour ce soulagement.

Ainsi, je me suis également intéressée aux émotions en me formant à la Communication Non Violente, au Focusing, à Mosaïc… mais aussi à l’énergétique chinoise qui considère les émotions comme une forme d’énergie (Qi) créant des mouvements dans le corps.

Ma pratique du massage et de la réflexologie

1 – Le Massage
Le massage que vous recevrez sera toujours unique, quelle que soit la technique employée. C’est avant tout ma qualité de présence et l’expérience sensorielle de mes mains qui guideront le soin.

• Un massage du corps entier permet de restaurer l’image corporelle globale en unifiant toutes les parties du corps et en renforçant la stabilité de ce temple que nous incarnons.

• Un massage ciblé sur une partie du corps — comme la tête, les pieds ou les mains — induit une détente profonde, apaise les émotions et revitalise l’organisme.

• Un toucher sans huile, avec acupressions, offre une régénération subtile en faisant ressentir la circulation énergétique et en rééquilibrant les flux internes.

2 – La Réflexologie
Plantaire, palmaire, crânienne, auriculaire… La réflexologie agit sur une zone particulière du corps car elle fonctionne comme une représentation en miniature de l’ensemble de l’organisme. Elle peut être orientée selon différents axes définis avant la séance :

• régulation du stress,

• soutien énergétique,

• soulagement de troubles physiques,

• relaxation profonde,

• stimulation des capacités d’auto-régénération.

Il est possible de travailler uniquement sur les pieds, les mains, le crâne ou les oreilles (1h), ou de combiner plusieurs zones dans des séances plus longues (1h30 à 1h45).