Je suis praticienne en MASSAGES BIEN-ÊTRE BIODYNAMIQUES, certifiée FFMBE. J’exerce à Plougrescant, et aux alentours dans les Côtes d’Armor.

Le MASSAGE BIODYNAMIQUE est un massage bien-être issu d’une approche psychocorporelle. Il a pour particularité d’accueillir entièrement la personne telle qu’elle est, à l’instant présent, et de soutenir, par des gestes et un toucher doux, la capacité naturelle d’autorégulation du corps. Les différentes techniques utilisées ont pour intention de créer une détente profonde permettant au corps de digérer les tensions physiques, mentales et émotionnelles. Il permet de renouer avec les sensations de bien-être total, d’équilibre, d’harmonie, de légèreté.

Ses bienfaits sont multiples. En voici quelques-uns:

Amélioration de la qualité du sommeil
Libération des tensions musculaires
Amplification de la respiration pour une meilleure oxygénation
Apaisement des émotions, de l’anxiété, des pensées en boucle
Sollicitation d’une énergie joyeuse contenue dans les os, par le massage du périoste
Revitalisation globale par le travail sur les muscles
Diminution des douleurs musculaires
Aide à se déposer dans l’instant présent, à connecter le plaisir d’habiter son corps

J’ai effectué ma formation à l’école Biopulse en 2019-2020 et j’ai été certifiée par la Fédération française du massage bien-être en décembre 2020. J’ai poursuivi par une année d’approfondissement en massage biodynamique des muscles profonds au cours de l’année 2023, au Centre Arborescens à Dijon (arborescens.org). Je suis aussi certifiée en massage crânien.

J’exerce en cabinet, à domicile, en entreprise.

Pour plus d’informations, se référer à mon site internet : Benedictenansot.com