Alexandre massage bien-être Créteil | Créteil

Californien

• Doux et enveloppant
  Le massage californien consiste en une série de chorégraphies assez précises, fluides et harmonieuses visant à envelopper l’ensemble du corps (recto et verso). Grâce à des mouvements de lissages, de pétrissages, des pressions douces ainsi que des gestes légèrement plus stimulants et fermes, vous vous sentirez apaisé. Pour une relaxation intense et la découverte de votre corps, le massage californien est idéal.

Ayurvédique Abhyanga

• Rééquilibrage énergétique, tonique et rythmé
  Envie d’un massage à la fois doux, tonique et rythmé de l’ensemble du corps… D’un massage qui allie plusieurs techniques manuelles à l’utilisation d’huiles, plantes ou arômes permettant une harmonisation de l’énergie vitale du corps. Le massage Ayurvédique Abhyanga est le plus connu des massages indiens.

Thaï à l'huile

• Détente musculaire profonde
  Vous recherchez un travail corporel profond et complet sur l’ensemble de votre corps, le massage Thaïlandais à l’huile « Nuad Naman » est parfait pour vous. À la fois relaxant et tonique, ce massage est une alternance de pressions profondes sur les lignes d’énergie et d’un ensemble de mouvements amples légers et fluides de préparation, de pétrissages, de lissages, de pressions, de mobilisations douces et d’étirements conclus par des percussions dynamisantes.

Lomi Lomi Hawaïen

• Relaxant et enveloppant
  Plages de sable fin, massifs volcaniques, récifs de corail, forêts tropicales... pour ce massage Lomi Lomi, je vous transporte à Hawaï. Ce voyage, invite à commencer par s’aimer soi-même, pour ensuite aimer les autres. ​Inspiré du va-et-vient des vagues de l’océan, le massage Lomi Lomi est fluide et rythmé. Le corps est massé en intégralité avec les avant-bras à l’aide des techniques précises, enveloppante et englobante.

Balinais

• Relaxant et puissant
  À la fois relaxant et puissant, le massage Balinais Urut Pijat est un savoureux mélange des techniques de deux grandes cultures asiatiques que sont la Chine et l’Inde. Par un travail de méridiens et de points réflexes par pression (technique chinoise) et des manœuvres de lissage, pompage et friction (technique indienne), je soulage vos douleurs musculaires. Vous êtes massé de la tête aux pieds entre tonicité et relaxation.
  L'une des particularités du massage balinais est la technique des bracelets qui apportent fluidité, un travail des fluides et des muscles.

Foot thaï - Réflexologie plantaire

• Effet jambes légères - Tonifiant et revigorant
  La réflexologie plantaire soulage le corps par le pied. Un stylet en bois est utilisé pour stimuler les points en réflexologie plantaire. Grand classique des massages en Thaïlande, le Foot Thaï ou Réflexologie plantaire est un massage allant des pieds aux rotules des genoux en position assise ou allongée. Vous n’avez pas l’obligation de vous dévêtir. Les muscles, la lymphe et les points d’énergie du corps sont stimulés par des mouvements à la fois tonifiant et revigorant.

Shirotchampi

• Massage indien de la tête
  Le shirotchampi est un massage exclusivement de la tête, des épaules et du cou qui vous permettras d’évacuer les tensions et le stress du quotidien. Ce massage s’effectue en deux phases complémentaires, l’une sur chaise, l'autre allongé sur la table de massage.