Des massages sensibles adaptés à la personne, par Alice Trystram
Je me présente, je suis Alice Trystram, praticienne spa et massages bien-être certifiée à Lyon. Je suis une jeune femme neuro-atypique sensible aux problématiques d’inclusivité. Dans le massage, j’ai à coeur de me consacrer aux besoins spécifiques de chacun. Je me suis donc formée sur les différents corps, genres et états (anatomie, protocoles de massage femme enceinte, personnes âgées, enfant…) Je vous invite à venir recevoir un massage adapté à vos besoins dans un cocon bienveillant, duquel vous sortirez détendu.e et apaisé.e.
Des massages nourris par des techniques du monde entier
Ma formation avec l’école AZENDAY m’a offert un panel de techniques variées du monde entier. Je connais des massages énergétiques aux bienfaits divers, allant de la détente profonde au soulagement de douleurs chroniques (sans me substituer a une pratique médicale), à l’expérience de sensations uniques. J’approfondis ma pratique régulièrement, par l’expérience, les rencontres et des formations.
Venez découvrir des massages pour voyager, vous préparer à une manifestation sportive, évacuer le stress quotidien, repulper la peau de votre visage ou encore prendre soin de vous tout au long de votre grossesse… Les massages que je propose sont les suivants, par besoins :
- Massages toniques : le massage thai traditionnel, la réflexologie plantaire thai, le massage balinais, l’abhyanga ayurvédique et le massage suédois
- Massages détente : le massage californien, le lomi-lomi, le massage japonais du visage
- Massages spécifiques : le massage femme enceinte, le massage personnes âgées, le massage assis en entreprise
Beaucoup de ces massages sont énergétiques et passent par des méridiens et terminaisons nerveuses qui réharmonisent le corps : les massages ayurvédiques, les massages thaïlandais et japonais (le massage assis en est inspiré également), le lomi-lomi et le balinais.
Pour qui ?
Mon approche est inclusive ; mes massages conviennent à tous les âges, toutes les conditions physiques, toutes les problématiques. De surcroit, mes pratiques yogique, théâtrale et musicale de longue date m’ont permis de me pencher sur le corps en mouvement. J’ai une expérience avancée dans l’accompagnement des musicien.ne.s dans l’allégement des tensions liées à leur pratique instrumentale (y compris le chant).
