Votre activité:

•    Quelques mots sur mon parcours et l’esprit de ma pratique :

   Passionnée par le corps et ses maux , je me suis tout d’abord tournée vers la biologie et la physiologie humaine en devenant enseignante, puis c’est au travers de la médecine chinoise , que j’ai commencé à aborder le bien-être et la santé autrement . Il m’est apparu essentiel de placer « le toucher » au centre de mon activité ; raison pour laquelle , je propose aujourd’hui des techniques de massages spécifiques venues du monde entier telles que le massage suédois , le massage californien , le massage balinais ou encore le massage ayurvédique . Chacun a ses bienfaits, sa philosophie, qui permet d’apporter un maximum de détente et de bien-être, toujours avec la plus grande bienveillance de ma part . Aussi, j’adapte chaque soin selon la sensibilité ou les zones de douleurs corporelles afin d’apporter un moment unique adapté à vos besoins. De plus , je suis spécifiquement formée au massage « femme enceinte » ainsi qu’au « massage sénior » ayurvédique . En plus des techniques de massage à proprement parler auxquelles je me suis formée à l’école AZENDAY, j’apporte à mes séances une dimension holistique grâce à la pratique du Reiki et une dimension plus thérapeutique avec le Shiatsu et le Chi Nei Tsang .

  Je vous accueille dans mon salon de massages spécialement aménagé et climatisé à mon domicile pour vous offrir la meilleure expérience possible, mais je peux également me déplacer pour intervenir en entreprise , en résidence séniors ou bien en EHPAD.

• Quelques mots sur mes soins de massage :

Je propose des séances de 30, 60 ou 75 minutes selon le souhait de la cliente. J’utilise également des huiles végétales (sésame, coco, jojoba…) qui ne provoquent pas d’allergies cutanées et je fournis aussi des slips jetables si nécessaire . Pendant toute la séance, seule la partie massée est découverte. Le reste de votre corps est couvert d’un drap ou d’un plaid selon la saison par souci d’intimité . Durant le soin, le but est vraiment d’accéder à une détente profonde, ce qui nécessite un certain lâcher prise et surtout de se déconnecter des stimulations parasites du quotidien ( notamment du téléphone) . Un temps d’échange est toujours pris avant le soin , afin de prendre en compte les zones douloureuses ou encore le contexte de santé mais aussi pour recueillir votre impression après le soin.

• Pour qui ?

Mes soins s’adressent principalement au public féminin de tout âge ainsi qu’aux adolescents ou aux enfants ( accompagné par un parent ) à mon domicile . En revanche , en entreprise ou en résidence séniors , ils sont adressés à tous les profils.  Il est à noter que certaines situations ou pathologies peuvent néanmoins entrainer des adaptations lors des soins ou un report ( à consulter sur mon site internet pour plus de précisions) .

Votre activité: Je propose des séances d’acupression et de Qigong Tuina, des pratiques manuelles issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ces soins reposent sur un travail précis du toucher, guidé par un bilan énergétique et visant à soutenir la circulation de l’énergie et les capacités naturelles de régulation du corps. Mon approche est à la fois douce et structurée, avec une attention particulière portée à l’écoute, au ressenti et au respect du rythme de chacun. J’accompagne les personnes dans des périodes de fatigue, de stress, de tensions ou lorsque le corps exprime un déséquilibre, qu’il soit ponctuel ou installé dans le temps (chronique), mais aussi dans une démarche d’entretien et de soutien de leur équilibre global. Les séances s’adressent à tout public, avec une adaptation du soin en fonction de l’âge, de la situation et des besoins de chacun. Je propose également des séances individuelles de yoga restauratif. Il s’agit d’une pratique de repos profond, dans laquelle le corps est entièrement soutenu par des supports, sans étirement ni effort. Les postures sont maintenues dans l’immobilité afin de favoriser un relâchement profond et de soutenir la régulation du système nerveux. Les séances sont construites avec soin pour créer un espace de sécurité, de confort et de récupération. Le yoga restauratif est proposé en séances individuelles pour les adultes. Ces deux approches peuvent être complémentaires selon les besoins.

Votre activité: Bonjour, je suis Stéphanie, praticienne en massages bien-être. Je réalise des massages chez moi dans une pièce dédiée ou bien à votre domicile. Ma philosophie : une invitation à la douceur, à l’écoute de soi et au lâcher-prise. « Plongez dans un univers de détente où chaque massage est une invitation à l’écoute de soi. Ici, tout est pensé pour vous offrir un moment enveloppant, rassurant et profondément apaisant. A travers des techniques inspirées de traditions du monde entier, je vous accompagne vers un mieux-être profond, en alliant douceur, présence et respect du corps. Dans un espace bienveillant et cocooning, laissez-vous guider, relâchez, prenez le temps. Votre voyage commence ici…. »

Votre activité: Bonjour, Je suis Mathias, j’ai 40 ans, j’ai la joie d’exercer le métier de Masseur Bien-être depuis 2018. Mon approche du massage est basée sur le pouvoir de la simplicité. Tout ce qui n’est pas essentiel est mis de côté pour ne garder que ce qui me permet de répondre à vos besoins (détente musculaire, apaisement face au stress, et à la charge mentale, diminutions des douleurs quotidiennes, retour à un état d’équilibre émotionnel, récupération, etc.). Au cours de temps, je me suis aperçu que ce qui apporte le plus de bienfaits lors d’une séance de massage c’est l’attention et l’écoute que je vous porte. C’est pour cela que j’ai choisi de pratiquer le massage au sol sur futon en m’inspirant de traditions comme le massage thaï ou le shiatsu tout en incluant des techniques plus modernes comme le massage suédois ou californien. Cette fusion de pratiques me permet d’être outillé pour répondre à l’ensemble des vos besoins physiques en termes de relaxation. Ma pratique se veut simple dans les gestes et dans le cadre, et profonde dans l’attention et l’intention portées aux client.e.s. J’apporte calme et douceur ou bien tonicité et dynamisme en fonction de votre demande. Mes prestations s’adresse à toutes les personnes, de tous âges sans discrimination. Je reçois beaucoup d’entrepreneurs et de cadres qui cherchent à relâcher les tensions physiques et émotionnelles dues à leur activité stressante. Mais aussi, des sportifs (pro ou amateurs) en recherche de récupération ou bien en préparation de compétition. J’ai la chance d’avoir été formé au massage prénatal pour des femmes qui bénéficient donc de séances cocooning très relaxantes qui soulagent leurs maux. Je propose d’ailleurs des séances spécifiques pour les sportifs et aussi pour les femmes enceintes. Je reçois mes client.e.s chez moi, à Trélazé, où j’ai aménagé une salle dédiée à mon activité de massage. Je me déplace aussi en Maine-et-Loire (avec mon futon) essentiellement pour de l’évènementiel. Sur demande, je peux venir vous masser chez vous si les conditions me semblent réunies (Bon feeling, espace suffisant mis à disposition, distance courte : 20km max). Enfin, j’interviens en entreprise pour masser les salariés et la direction afin d’apporter un peu plus de qualité de vie au travail (QVT) et de convivialité. Pour les personnes à mobilité réduite, je préfère me déplacer chez vous.

• Une place de parking est toujours mise à disposition des client.e.s.
• La réservation se fait en ligne sur mon site internet (voir le lien).
• Le paiement se fait lors de la réservation en ligne.
• Vous pouvez m’appeler avant de réserver.

Merci par avance pour la confiance que vous m’accorderez.

Votre activité:

J’ai le plaisir de vous accueillir au sein de mon Cabinet de Réflexologie Plantaire, 128 avenue Victor Claude 54700 Blénod les Pont A Mousson.

La méthode Zu Dan, Réflexologie Plantaire Traditionnelle et Energétique, dont le nom signifie littéralement « pied » (Zu) et « énergie vitale » (Dan), est une technique thérapeutique douce et profonde qui repose sur le massage ciblé des zones réflexes du pied. Inspirée des traditions orientales, dont la médecine chinoise, et enrichie par une approche énergétique et émotionnelle, cette méthode unique vise à rétablir l’équilibre global du corps et de l’esprit en libérant les tensions physiques et émotionnelles.

Pour qui ?

La Réflexologie Plantaire méthode Zu Dan est accessible à tous, enfants, adolescents, adultes, séniors, femmes enceintes (après le 1er trimstre), sportifs et peut accompagner :

• le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil
• les douleurs chroniques ou passagères
• les troubles digestifs, hormonaux ou circulatoires
• les tensions musculaires et articulaires
• les phases de transition, de deuil ou de transformation personnelle

Les nombreux bienfaits

• Relaxation profonde et durable
• Libération des tensions physiques et émotionnelles
• Meilleure circulation de l’énergie dans tout le corps
• Stimulation des fonctions d’auto-guérison
• Sentiment de recentrage et de mieux-être global

Déroulement d’une séance

• La séance dure environ 1 heure 1/4 et commence par un temps d’échange afin de cibler vos besoins et vos attentes.
• Le soin se pratique sur table, allongé(e) confortablement, avec un travail exclusif sur les pieds. La pression est adaptée selon les besoins de chacun(e), dans une atmosphère apaisante et respectueuse.
• Sur rendez-vous uniquement.

Venez tester la réflexologie plantaire, véritable art du bien-être et de la relaxation profonde !

www.reflexoso.com

Votre activité: Vous souhaitez prendre soin de vous ou offrir un moment de détente à quelqu’un ? vous êtes au bon endroit. Vous serez accueilli dans un cabinet où règne confidentialité et cocooning. Je suis présent à vos côtés de la prise du rendez-vous au soin. Douceur et neutralité sont les qualités de mon accompagnement. Les services proposées sont :

• Massage de détente :

Le massage bien-être est une parenthèse de détente qui relâche les tensions, apaise le stress et favorise l’harmonie corps-esprit. Par des gestes enveloppants et personnalisés, il offre un profond lâcher-prise. Accordez-vous ce moment pour vous ressourcer et retrouver énergie et sérénité.

• Somatothérapie :

La SOMATOTHERAPIE est un accompagnement psycho-corporel reconnue par la Fédération Française de Somatopsychothérapie et Somatothérapie. Cette pratique aide à la résolution des symptômes tels que stress, anxiété, fatigue, tension et douleur corporelle, insomnie, maux de tête, digestion, peau, difficulté sexuelle.

• Massage Tuina pour la santé :

Le Tuina est un massage qui se pratique habillé. Cette technique est un des moyens utilisé en Médecine Traditionnelle Chinoise au même titre que l’acupuncture pour entretenir la santé. Il est utilisé pour les affections musculo-squelettiques, fatigue, céphalées, insomnies, troubles digestif, etc. Il n’y a pas de restriction liée à l’âge et convient au bébé, enfant, adolescent, adulte et personne âgée. Comme toute technique manuelle, le Tuina a ses contre-indications et ses prudences (tel que certains troubles cardio-vasculaires, suite d’opérations, …) Sa pratique ne se substitue pas à un avis médical.

• Massage en Entreprise, Evènementiel et dans le cadre des Activités Sociales et Culturelles des CSE :

Les séances de massage véhiculent un message d’écoute, de bienveillance et de solidarité. Elles offrent détente, convivialité, luttent contre stress, améliorent la motivation. Ces instants de bien-être, alliés à une démarche de prévention, contribuent à renforcer la sérénité et la productivité au sein des groupes.